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	<title>Maquinas de Gimnasios &#187; Plataforma Vibratoria</title>
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		<title>Entrena como The Fighter con tu Power Plate</title>
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		<pubDate>Wed, 13 Jul 2011 15:55:33 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[En la película The Fighter, Mark Wahlberg interpreta el papel de un boxeador que lucha para ganar y superar todos los pronósticos, que van en su contra. Para prepararse para la película, Wahlberg y su entrenador Brian Nguyen desarrollaron una estrategia intensiva de entrenamiento que permitió que el actor adoptara la forma y el estado físico deseado [...]]]></description>
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		<title>Quemar calorías y acelerar tu pulso con Power Plate</title>
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		<pubDate>Fri, 06 Aug 2010 11:09:08 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[En este video de la televisión americana se da una buena clase para quemar calorías y acelerar el pulso trabajando con la Power Plate, espero que te guste, porque nos pareció muy interesante]]></description>
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		<title>Combinar Pilates con la Power plate</title>
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		<pubDate>Mon, 26 Jul 2010 08:30:43 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Pilates y Power Plate® La combinación de Pilates con una Power Plate es ideal para deportistas mayores en edad, ya que proporciona un entrenamiento suave pero eficaz, ayudando a tonificar, mejorar la salud general y la forma física en tan sólo 15 minutos. El pilates es ya, por sí mismo, un ejercicio muy valioso para la [...]]]></description>
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		<title>Consejos plataformas vibratorias</title>
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		<pubDate>Thu, 06 May 2010 18:22:09 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[¿COMO FUNCIONAN LAS VIBRACIONES? Los efectos desarrollados por las vibraciones son estrechamente dependientes de factores físicos como la frecuencia, amplitud, duración y dirección de la vibración; y factores neurofisiológicos, fundamentalmente el reflejo tónico vibratorio. En realidad, es evidente que estos parámetros físicos van a influir en el aumento de la carga gravitacional expuesta a nuestro [...]]]></description>
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		<title>¿Cómo funciona una plataforma vibratoria?</title>
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		<pubDate>Thu, 06 May 2010 18:02:02 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[LA VIBROTONIFICACION O COMO PROVOCAR CONTRACCIONES MUSCULARES MUY POTENTES. Las plataformas vibratorias funcionan de acuerdo con el principio de vibrotonificación corporal. Según este principio, las vibraciones mecánicas tridimensionales, cuyo vector principal es vertical, se transmiten al cuerpo a través de la plataforma vibratoria. El estímulo mecánico produce un reflejo de estiramiento de los músculos seguido [...]]]></description>
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		<title>24 ejercicios para dar el mejor uso a tu Power Plate</title>
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		<pubDate>Mon, 29 Mar 2010 10:40:06 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Te dejamos un video que también puedes ver en Power plate Spain, en el que podrás aprender más sobre como aprovechar más y mejor tu Power Plate También tienes la posibilidad de probarla antes de hacer tu compra, sigue este link]]></description>
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