Posts Tagged ‘Cintas de correr’

• Máquinas de entreno cardiovascular en tu hogar

  Date: 2010.12.28 | Category: Consejos, Máquinas | Response: 0

  Los expertos recomiendan hacer un mínimo de 150 minutos de activad cardiovascular moderada o 75 minutos de actividad aeróbica vigorosa, cada semana. Si lo que buscas es perder peso, hacer más ejercicio aeróbico será la mejor opción para perder peso de forma rápida. No necesitas apuntarte a un gimnasio para realizar una rutina semanal. Desde las cintas de correr a otras maquinas más económicas, encontrarás una amplia gama para realizar ejercicios cardiovasculares en casa.

  De entre las diferentes máquinas cabe destacar tres grupos:

  Cintas de correr

  Como sus símiles del gimnasio, las cintas de correr diseñadas para el hogar permiten correr o andar de una manera segura en un entorno controlado. La mayoría de las cintas de correr de uso doméstico vienen motorizadas, con ajustes manuales tanto de potencia como de inclinación. Otras aplicaciones comunes que incluyen son una consola de control, altavoces y conexión para MP3 y iPod, ventilador y control de la frecuencia cardiaca en el manillar.

  Bicicletas elípticas

  Es la mejor opción para aquellos que no pueden o no se les permite correr por el impacto en las rodillas. Los pedales se mueven de forma elíptica emulando así el movimiento natural de la zancada al correr. Dado que los pies nunca se separan del pedal, el impacto en las articulaciones es mínimo, sin importar la intensidad o velocidad del ejercicio. La mayoría de bicicletas elípticas vienen con agarres superiores para trabajar también la parte superior del cuerpo, ofreciendo un entrenamiento completo del cuerpo.

  Bicicletas estáticas

  Una de las maquinas más compactas y populares en los gimnasios para casa, existen tres modelos de bicicleta estática, bicicleta reclinable, bicicleta vertical y bicicleta de spinning. Los tipos de resistencia que ofrecen estas bicicletas suelen ser por tensión, aire o resistencia por ventilador, y resistencia magnética.

  

• Las máquinas de gimnasio LIVESTRONG® ya están en España

  Date: 2010.11.29 | Category: Curiosidades, Máquinas, Marcas | Response: 0

  La línea de aparatos de fitness LIVESTRONG® ya está disponible en España de la mano del proveedor exclusivo GymCompany. Creada en 2009, LIVESTRONG® Fitness ya se ha ganado un lugar más que respetado entre las principales marcas de equipamiento de gimnasio como Horizon o Life Fitness. A pesar de su reciente debut en el mundo del fitness, podemos prever que los diferentes modelos de cintas de correr, bicicletas estáticas y elípticas que comercializan no tardarán en ocupar los principales puestos en las listas de mejores compras.

  Acerca de LIVESTRONG® Fitness

  LIVESTRONG® Fitness cree en la creación de equipos de gimnasia que ayuden a que todos y cada uno de nosotros seamos conscientes de nuestro potencial, para aprovechar así el poder de alcanzar -e incluso superar- los objetivos que nos fijamos.

  Los equipos de gimnasia de la marca norteamericana LIVESTRONG® Fitness son fabricados por la empresa matriz, Johnson Health Tech, que tiene su cede central en Wisconsin (Estados Unidos) y que también produce para otras marcas de equipos de gimnasia como Horizon, AFG o Vision. En otras palabras, podríamos decir que Johnson Health Tech es un sinónimo de calidad en el ámbito de la fabricación de equipamiento de fitness desde hace más de 30 años.

  LIVESTRONG® Fitness en la lucha contra el cáncer

  La línea de máquinas de gimnasia para uso comercial y doméstico de alta gama LIVESTRONG® Fitness se desarrolla gracias a la ayuda del prestigioso ciclista profesional, siete veces ganador del Tour de Francia, Lance Armstrong, reconocido internacionalmente por sus hazañas en la Grand Boucle. El nombre LIVESTRONG®, más que conocido mundialmente por su fundación benéfica que ayuda a las víctimas del cáncer, refleja su actitud hacia la vida y forma física después de sobrevivir en su lucha personal contra el cáncer.

  El corredor norteamericano participó por primera vez en el Tour de Francia en 1995, un año antes de que le diagnosticaran cáncer de testículos que, en poco tiempo, se extendió al cerebro y pulmones. A pesar de las escasas probabilidades de recuperación, Lance Arsmtrong se sometió a diversas cirugías y posterior quimioterapia para hacer frente a una terrible enfermedad, de la que salió completamente recuperado y dotado para ganar hasta en siete ocasiones el mayor acontecimiento del ciclismo.

  Sin duda, a pesar de superar su enfermedad, Lance no ha olvidado la experiencia vivida y se ha involucrado enormemente en la lucha contra el cáncer, con la Fundación Lance Armstrong. Ahora, con su nueva línea de equipos de gimnasia, nosotros también podemos ayudar y colaborar con la fundación, ya que al comprar cualquier cinta, elíptica o bicicleta no sólo estamos mejorando nuestra salud y forma física, sino que estamos contribuyendo a la Fundación Lance Armstrong y a la lucha contra el cáncer, porque una parte de la ganancia va a parar a ésta.

  ¿Qué opina Lance Armstrong?

  Promesa de calidad y diseño

  LIVESTRONG® Fitness se compromete en la fabricación de sus productos de gran calidad y diseño, apostando por la producción completa de la maquinaria en sus propias instalaciones, lo que supone un control total sobre la construcción y el diseño de los aparatos de fitness.

  Un punto clave a destacas de esta marca es que sus fabricantes ponen especial énfasis en la calidad de los motores y tecnologías aplicadas. Johnson Health Tech ha recogido las mejores características mecánicas que emplean en la fabricación de máquinas de gimnasio Horizon para combinarlas y ofrecer como resultados equipamientos de altísima calidad. Además, muchas de las piezas utilizadas en los productos LIVESTRONG® Fitness son intercambiables con piezas de otras de las marcas para las que fabrica Johnson, lo que asegura una fácil, cómoda y rápida atención al cliente.

  Con garantías sólidas -de las más fuertes y completas en la industria de los equipos de gimnasia- y una fabricación sofisticada, la marca de máquinas de Lance Armstrong se presenta en el mercado español con más que positivas proyecciones de futuro y crecimiento. El proveedor oficial y exclusivo de LIVESTRONG® Fitness en España, GymCompany, no sólo ofrece un completo asesoramiento en la compra de cintas de correr, elípticas y bicicletas estáticas, sino que también envía a domicilio a cualquier rincón de la península ibérica, incluyendo Portugal.

  Comprar equipamiento de fitness LIVESTRONG

  

  

• Cómo lubricar una cinta de correr

  Date: 2010.11.23 | Category: Consejos | Response: 0

  Una de las cosas que hacen que tu cinta de correr funcione bien, dure más y te de un buen servicio es el mantenimiento.
  Tienes que aprender a cuidarla, a hacer que funcione bien y que no se venga abajo por falta de cuidados.
  Hemos encontrado este video / tutorial de cómo puedes hacer para lubricar tu cinta de correr

  

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• Horizon Fitness / Cintas de correr

  Date: 2010.11.23 | Category: Consejos, Marcas | Response: 0

  

  Horizon Fitness

  Si tienes un presupuesto limitado y quieres comprar una cinta de correr de Marca y, además, obtener un buen producto a cambio de tu inversión, Horizon es una marca a tener en cuenta.

  Desde su inicio en 1975, Johnson Health Tech. (JHT) se ha especializado en el diseño, producción, y comercialización de equipos de gimnasia ganadora de premios. En 35 años, la empresa de negocios, JHT ha crecido enormemente en el mercado del fitness en constante evolución. Con sede en Taiwán, es la tercera empresa más grande de este sector, con uno de los mayores indices de crecimiento de la industria fabricantes.

  Las marcas de Johnson Health Tech. se han vendido en más de 60 países y se orientan tanto hacia la actividad comercial como a los mercados de consumo. La compañía apuesta por la innovación de productos, precio y calidad, y servicio al cliente. Todo esto ha convertido a JHT un proveedor líder de alta calidad equipo de la aptitud de todo el mundo.

  Los precios de sus cintas de caminar van desde los € 700 en adelante.

  Tienda fitness cintas de correr y maquinas Horizon

  

• 8 ventajas de tener tu propia cinta de correr

  Date: 2010.10.27 | Category: Cintas de Correr, Consejos | Response: 0

  El mundo del fitness no hace distinciones de edad, y atrapa a jóvenes y no tan jóvenes, ya sea por cuestiones de salud, bienestar, belleza o vitalidad. Pero, ¿cómo mantenerse en forma? Una de las formas más sencillas y efectivas es caminar y evitar una vida sedentaria, además de mantener una dieta sana y saludable. Pero centrémonos en el caminar… Sin duda, el hecho de que caminar sea una de las mejores formas de ejercitar el cuerpo tiene que ver con la gran oferta y demanda de cintas de correr.

  Hoy por hoy, uno de los aparatos de gimnasia más vendidos al rededor del mundo son las cintas de correr y andar. Se calcula que en el mundo hay más de 60 millones de personas disponen de una cinta de correr en sus hogares; y esta cifra crece cada año un 10%.

  Y es que caminar en cintas de correr tiene muchas ventajas:

  1. Caminar con regularidad quema calorías y fortifica los músculos, además de que aumenta el flujo sanguíneo y la oxigenación. Las cintas de correr son famosas por ser una de las formas más rápidas y efectivas de quemar calorías.

  2. Las cintas de correr favorecen la tonificación de los músculos, evitando el estancamiento de estos mediante la posibilidad de fijar diferentes ritmos de entrenamiento y niveles de dificultad.

  3. Es una perfecta sesión de cardio.

  4. No importa la climatología: por más que llueva, nieve o truene, podrás entrenar en la comodidad y confortabilidad del hogar, sin que la meteorología afecte tus planes.

  5. las cintas de correr son de bajo impacto por lo que las lesiones se reducen al mínimo. Talones, tendones, articulaciones, columna, músculos, etc, están protegidos contra las lesiones, al mismo tiempo que estás quemando calorías.

  6. Las cintas de correr disponen de muchas prestaciones. Una de ellas es la posibilidad de regular la velocidad y la inclinación, es decir, el nivel de pendiente. Gracias a esto, con una de estas máquinas podemos fijarnos objetivos de entrenamiento a medio y largo plazo, como fortalecer los músculos o perder peso.

  7. Entre los beneficios de las cintas de correr encontramos un aspecto fundamental: todos los músculos del cuerpo humano, el corazón y el sistema respiratorio trabajan al mismo tiempo. Por lo tanto, con un mínimo esfuerzo periódico, podemos trabajar prácticamente la totalidad del cuerpo. Además, podremos alcanzar el ritmo cardíaco objetivo.

  8. Finalmente, utilizar con frecuencia una cinta de correr puede contribuir positivamente a las personas que sufren hipertensión, osteoporosis, dolor de espalda, problemas de rodilla u obesidad.

  

• La “cinta” de las cintas de correr

  Date: 2010.07.22 | Category: Consejos, Curiosidades | Response: 2

  Calidad en cintas de correr

  Consejos para comprar y mantener su equipamiento fitness

  Su cinta de correr se mueve sobre lo que se denomina una plataforma, sobre lo que Ud. y su cinta se mueven constantemente. Las mejores cintas la tienen cubierta con un lubricante que reduce la fricción. Esto se traducirá en un menor trabajo/costo de mantenimiento para usted. Existen cintas donde estas cubiertas son reversibles y permiten darlas vuelta.

  Las cubiertas de la cinta se desgastan.

  Si usted ha estado a un gimnasio se habrá dado cuenta que algunas cubiertas de las cintas de correr están gastadas. Eso mismo le pasará a su cinta en algún momento.
  O sea que, si usted es uno de los que pueden darse el lujo de adquirir una de estas cintas, obtendrá el doble de vida de la cinta de su máquina.

  

• Comprar una Cinta correr para el hogar – Life fitness T5-0

  Date: 2010.04.15 | Category: Máquinas | Response: 0

  Características Destacadas de la Cinta de Correr Life Fitness T5-0

  Diseñada para ofrecer un rendimiento de gimnasio, en el entorno doméstico.

  

  Elegante y moderna

  Adaptado para el hogar

  Incluye características tales como un bloqueo electrónico de seguridad para niños, un diseño moderno que luce muy bien en el hogar;
  programación personalizada para varios usuarios; portavasos seguro y extraíble para su fácil de limpieza en lavavajillas , y un sistema motor increíblemente silencioso para nos molestar a los vecinos o a los demás en la casa.

  Sistema FlexDeck absorción de impacto
  FlexDeck es un sistema patentado de absorción de impacto que reduce el impacto en las articulaciones en un 30% en comparación con cintas ordinarias.
  Los amortiguadores Lifespring™ tienen una garantía de por vida, aseguraándole la experiencia flex desde el primer usoy por toda la vida útil de la máquina.

  Facilidad de uso

  El systema GoSystem ™, de inicio rápido, recuerda las prefrencias del usuario: prefiera trotar o correr, las velocidades, así como tres diferentes
  niveles de inclinación y con sólo pulsar un botón. El panel de control de fácil acceso dispone de los botones que se utilizan más a menudo y más cerca del usuario para facilitar el ajuste durante el ejercicio.

  Control cardíaco Inalámbrico

  El control cardíaco inalambrico, tipo correa para el pecho, le permite controlar la intensidad de su entrenamiento y ejercicios de manera segura y efectiva.
  Programación Avanzada
  Incluye 12 programas de ejercicios faciles de usar,  incluyendo 5 programas HeartSync ™  de entrenamientos  de frecuencia cardíaca controlada,
  diseñados para mantenerte en tu zona de entrenamiento,  1 entrenamiento personalizado y 4 My Workouts™  predefinidos.

  Durabilidad Garantizada
  Garantía de por vida marco, la garantía del motor es de 10 años, 5 años de garantía las piezas, y mano de obra de 1 año

  Su precio: Desde:  € 3885,00

  Comparala completamente financiada, sin intereses y con entrega gratuita en Gym Company

  Tabla de características detalladas

  Telemetría Polar ® Control de ritmo cardiaco (banda de pecho inalámbrico incluido)	•
  Número de Entrenamientos	12
  Entrenamientos Clásicos: Colina, Aleatorio, Manual	•
  Entrenamientos HeartSync ™: Cardio, Quemar grasa, Heart Rate Hill ™, ™ intervalo de ritmo cardíaco, la frecuencia cardíaca ™ Extreme	•
  Deporte Training ™ Entrenamientos: en función del tiempo, Entrenamiento Deportivo 5K, 10K Entrenamiento Deportivo	•
  Incline EZ ™ Entrenamientos	•
  My Wokouts ™ Programas	4
  Mis Perfiles	2
  Mi entrenamiento personalizado	1
  Información de entrenamiento	•
  Tiempo transcurrido, distancia, velocidad, inclinación, frecuencia cardíaca, calorías por hora, Calorías, Tiempo en la zona de ritmo cardiaco, Paso
  Deluxe 16-caracteres LED del centro de mensajes	•
  PERFIL DE LA RUTINA Pantalla: Pantalla LED 7×15 mostrando el progreso del entrenamiento	•
  Pad de control de usuario de consola	•
  Marco: 2 “x 5″ (5,08 cm x 12,7 cm) Marco de acero soldado robot	•
  Velocidad: 0.5 a 12 millas por hora (0.8-20kph) (velocidad máxima real puede variar en función del peso del usuario)	•
  Inclinación: 0-15%	•
  Sistema de motor: 3,0 HP trabajo continuo del sistema de motor de CC MagnaDrive	•
  Controlador de motor: Life Fitness diseñado controlador PWM basado en un microprocesador	•
  Cubierta: 3 / 4 “Fibra de madera de densidad media	•
  Cubierta la absorción de choque: Choque FlexDeck sistema de absorción	•
  Pasamanos: manillar Ergo delantera con barras laterales	•
  Cinturón: 60 “x 22″ W de varias capas, pre-lubricada (153cm x 51cm)	•
  Rodillos: 2,0 pulgadas (5cm) de precisión coronada	•
  GoSystem ™ con un solo toque de inicio rápido	•
  Sobre la marcha la programación	•
  Modo de Enfriamiento	•
  Bandeja de Accesorios / Lectura Rack	•
  Requisitos de energía: Todos los config del mayor tensión.	•
  Peso máximo del usuario	400 lbs (180 kg)
  Longitud	80.25″ (204cm)
  Ancho	32″ (81cm)
  Altura	59″ (150cm)
  Peso de la unidad	320 lbs (145 kg)
  Seguridad: CE, CEN, CSA, TUV, UL certificada	•
  Garantía: de por vida en el marco y Lifespring amortiguadores ™,
  10 años para el motor, de 7 años en partes eléctricas y mecánicas, de 1 año sobre el trabajo (garantías fuera de los EE.UU. pueden variar)	•

  

• Cinta de correr Life Fitness 95Ti – Cardio Avanzado

  Date: 2010.04.08 | Category: Máquina del mes, Máquinas, Vales de descuento | Response: 1

  Rating : (4.5/5)

  Una mirada a la 95Ti Life Fitness y nos podemos dar cuenta que no se trata de una cinta más. La 95Ti es una de los equipos más avanzados que hay actualmente en el mercado. Se trata de una versión muy mejorada de la 93T de Life Fitness, incorporando nuevas funciones y características.

  

  Panel Life fitness T95i

  Su avanzado diseño la convierte en una opción excelente para gimnasios profesionales que quieren impresionar a sus clientes y socios.  Pero estos no son los únicos aspectos que hace de la 95Ti una cinta de correr óptima ya que, además, comprobaremos que también viene equipada con las más modernas características.
  La Life Fitness 95Ti dispone de 28 programas de entrenamiento e incluye también lo que en Life Fitness llamn 5 + ZoneTraining entrenamientos.
  También ofrece varias pruebas y protocolos de entrenamiento para diferentes tipos de organizaciones, incluida la formación militar PRT / PFT Gerkin, así como protocolos de prueba de ajuste.

  La 95Ti cuenta con un motor de 4,0 caballos de potencia de CA que está equipado con controlador de motor MagnaDrive, una combinación que proporciona la energía capaz de hacer que la esta fabulosa cinta vaya hasta a 12 millas por hora. A esta velocidad se garantiza la prestación de una intensa sesión de ejercicios. Y si desea obtener más resistencia, la 95Ti también le proveerá de una pendiente de hasta el 15%.

  

  Vista lateral

  Su superficie de rodadura es de 20 x 60 pulgadas, perfectamente ajustada al tamaño estándar de la superficie de rodadura de otras cintas comerciales ofrecidos por Life Fitness. Esto asegura un gran confort para usuarios de todas las tallas. Para ello, también cuenta con una correa DX3 y un sistema de absorción de choque FlexDeck. Compuesto de 8 amortiguadores FlexDeck Lifespring garantiza una reducción al mínimo del estrés que se produce en los huesos y las articulaciones del usuario mientras corre o trota.

  Su consola es muy fácil de leer y comprender. Puede manejar 26 perfiles y viene con 7 segmentos. El centro de mensaje alfanumérico LED muestra toda la información necesaria, como el tiempo empleado, la velocidad, distancia, calorías quemadas, la pendiente de la carrera, el ritmo cardíaco del usuario, y todo un conjunto de información que ayudará al usuario a evaluar su rendimiento.
  Para agregar más confort, la 95Ti incorpora gran número de detalles especiales, incluyendo un estante para revistas, una bandeja de accesorios, un Telemetría Polar y Lifepulse digital para el monitoreo de frecuencia cardiaca con el procesamiento de señales digitales.

  Si la 95Ti tuviese un punto debili, sería el precio. Sin embargo, hoy se ofrecen atractivas ofertas que hacen de ella la opción más inteligente.

  Equipos de segunda mano certificados - Life Fitness Selection

  Con soporte de un año de garantía, posibilidad de elección de un plan de mantenimiento de servicio técnico y una extensa red de servicio en toda España.

  

  Comprala en Gym Company desde: €4,995.00

  Gym Company, a través de Life Fitness,  te ofrece la misma fiabilidad, innovación y rendimiento al 40% menos de su precio de lista. De modo que podrás obtener la mejor marca a un precio inigualable.

  

  Características del producto: Life Fitness 95Ti Cinta de Correr
  Acolchado	Sistema de absorción de imapcto patentado FlexDeck
  Control cardíaco	Sistema patentado LifePulse con sensores táctiles y telemetría de frecuencia cardíaca Polar
  Dimensiones ensamblado	211cm x 94cm x 161cm
  Durabilidad	Uso Comercial
  Garantía	Garantia vitalicia limitada en todos los amortiguadores Lifespring y estructura, 2 años en componentes eléctricos y motor, 1 año en partes mecánicas, cinta, plataforma y mano de obra.
  Inclinación	0 – 15%
  Información en pantalla	Tiempo total, distancia, pulso, elevación, velocidad, perfil de entrenamiento, ritmo, calorías quemadas por hora, calorías totales, vatios y MET’s (estimación de las unidades de oxígeno consumidas durante el entrenamiento).
  Motor	Motor de 4CV AC con control MagnaDrive
  Número de programas	25
  Peso	195kg
  Peso máximo de usuario	181kg
  Plegable	No
  Programas	Subida, aleatorio, manual, inicio rápido, enfriamiento, 5 programas interactivos de cardio, 3 progrmas por objetivos, 6 pruebas de rendimiento, entrenamiento de 5.000 y 10.000 metros, intervalos de velocidad y 6 personalizados
  Tipo de plataforma	Sistema patentado EverWax de lubricación.
  Velocidad	0-20kmh